مربی بدنساز تیم والیبال بانوان پیکان : برنامه بدنسازی را سبک پیش بردیم ۱۳۹۷ نوزدهم تير

به گزارش روبط عمومی باشگاه پثیکان و به نقل از خبرنگار اعزامی ؛ زهرا کلهر در خصوص وضعیت بازیکنان تیم پیکان اظهارداشت: شمارش معکوس برای آغاز رقابت های جام باشگاه های آسیا آغاز شده است و خوشبختانه بازیکنان از نظر و جسمانی در شرایط خوبی هستند.

وی گفت: آمادگی والیبالیست ها طبق برنامه ریزی اولیه خوب پیش رفته است و هم اکنون در اوج آمادگی بدنی و توانایی هستند. از آن جا که یک روز به شروع رقابت ها باقی مانده است امروز برنامه های تمرینی را به منظور حفظ چابکی سبک دنبال کردیم.

مربی بدنساز تیم والیبال بانوان پیکان در ادامه یادآورشد: در جریان تمرینات و کار با وزنه به بازیکنان گوشزد کردم که نباید فشار تمرینات رابالا ببرند چرا که باعث گرفتگی عضلات و مصدومیت پیش از رقابتها می شد.

کلهر در خاتمه گفت: با توجه به تغذیه مناسب و استفاده از مکمل در طول تمرینات خوشبختانه بازیکنان در این روزهای پایانی تمرینات ریکاوری خوبی شده اند و آمادگی لازم را برای رویارویی با حریفان خود دارند.

رقابت های والیبال بانوان جام باشگاه های آسیا از 20 لغایت 27 تیرماه در قزاقستان برگزار می شود و تیم پیکان در دور مقدماتی این رقابت ها با تیم های قزاقستان و چین تایپه همگروه است.


نظرات ارسال شده [ ارسال نظر ]

ارسال نظر


 
 
عبارت زیر را در کادر وارد کنید

جستجو

اطلاعات مطلب

گروه
بازدید 365
منبع خبرسایت باشگاه

آخرین اخبار

پیروزی قاطعانه تیم والیبال بانوان پیکان مقابل نامی نو اصفهان/مدافع عنوان قهرمانی لیگ را با پیروزی استارت زد تیم والیبال پیکان در دیداری نزدیک نتیجه را به شهرداری گنبد واگذار کرد شیری: تعطیلات لیگ برتر به ما ضربه زد/ امیدوار به کسب سهمیه آسیایی هستیم امیری: مقابل خاتم اردکان بدون نقص بازی کردیم/ بدنبال گرفتن امتیاز کامل مقابل شهرداری گنبد هستیم شروع مسابقات لیگ برتر والیبال بانوان در فصل جدید/ مدافع عنوان قهرمانی به مصاف نامی نو اصفهان خواهد رفت گزارش تصویری دیدار فوتبال پارس جنوبی جم - پیکان (97/08/18) شکست قهرمان آسیا مقابل تیم والیبال پیکان در اردکان جلالی:یکی از تلخ‌ترین روزهایی بود که در فوتبال داشتم/وقتی یک ماه برایت بازی نمی‌گذارند این ویران کننده است شکست خارج از خانه تیم فوتبال پیکان مقابل پارس جنوبی جم تیم فوتبال نونهالان پیکان برنده دیدار عقب افتاده با استقلال حمودی :کادر فنی حرفه ای و یکدست در اختیار داریم/ باشگاه همه حمایت های لازم از تیم را انجام می دهد گزارش تصویری دیدار والیبال پیکان و سایپا(97/08/13) ترکاشوند: مسئولیت باخت پیکان با من است/شاید به برخی بازیکنانم زیاد اعتماد کردم شکست تیم والیبال پیکان مقابل سایپا گزارش تصویری دیدار تیم فوتبال امید پیکان- پرسپولیس(97/08/12)
Website Security Test